Pink Gloves är en ny typ av träning som hade Sverige-premiär i Falun i helgen.
– Riktigt roligt och man blir så oerhört pushad, säger Jenny Svärd från Falun, som var med på första passet.
Hela helgen körde grundaren Garret Garrels samt Evelina Dahlman och Joakim Grönqvist Pink Gloves speciella boxningsform på Må Bättre i Falun. Många nyfikna kom, över 150 deltagare, under två dagar.
Pink Gloves Boxing, PGB, är en träningsform för kvinnor som vill nå en hälsosammare livsstil. Genom att använda grundövningarna från boxning, är PGB en träning utan kroppskontakt, för kvinnor som vill uppnå sina mål och samtidigt träffa likasinnade i en trivsam träningsmiljö.
– Många tränare säger att de kan göra om andra till bättre tränade människor - men jag brukar säga att människorna redan har det inom sig, vi lockar träningsvilligheten ur dem, säger Garret Garrels.
I USA började det hela 2006. Garret jobbade som personlig tränare och införde boxning i en liten grupp.
– Det blev kvinnor som stöttade varandra, vi fyllde bara ett behov som fanns, det blev naturligt, säger Garret Garrels.
Gemenskapen är viktig och att man omger sig med uppmuntrande, vänliga och likasinnade människor.
– Vi tror att alla har det här inom sig, det gäller bara att de släpper loss och delar framgångar och har kul, säger Garret.
– Det här gäller inte bara träningen utan ett ledarskap, där du blir en bättre ledare på jobbet, i hemmet eller var som helst, säger han.
Precis som i kampsporterna finns en gradering. Den högsta graderingen är när när man erhåller de rosa handskarna.
– De kan jämföras med ett svart bälte inom vissa kampsporter.
Under det senaste halvåret har Joakim Grönqvist och Evelina Dahlman utbildats online på internet.
Nu kommer Joakim och Evelina att dra igång verksamheten i ett franchise-koncept i Falun.
– I april kommer jag hit igen och meningen är att vi ska föra ut konceptet i hela Sverige, berättar Garret Garrels.
Sverige är det första landet utanför USA där Pink Gloves introduceras. Det har nu spridit sig från Butte i Montana över hela USA.
– Vi har 1200 medlemmar från väst- till östkusten nu och jag tror det sprider sig vidare.
Hur är det med kampmomentet. Hjälper träningen en kvinna om hon skulle råka ut för en våldtäktsman?
– Slagen lär de sig även om vi inte tränar att slå på varandra, men främst är det så att självförtroendet stärks och det är viktigt om man ska kunna försvara sig, säger Garret Garrels.
Kostnaden för fyra månader är 1950 kronor per person. Träningar sker tisdagar och lördagar i två klasser.
Bengt Pettersson
bengt.pettersson@daladem.se
