Vi sparar data i cookies, genom att använda våra tjänster godkänner du det. ⇒ läs mer om cookies

I eftermiddag kan man prova på boxning

/
  • -- Att boxas på bollen och vara i ringen var roligast, tyckte Astrid, 5 år.FOTO: ANNA ENBOM
  • Therese Gunnarsson utbildar sig till tränare. Till höger Louise Bodin Klang.FOTO: ANNA ENBOM

Annons

- Man får ur sig aggressioner, säger Louise Bodin Klang.
Hon tränar i Säters BK där man kan prova på boxning i eftermiddag.

Ljudet av gymnastikskor mot golvet och en rond-klocka fyllde Säters BK:s lokal i tisdags när de bjöd in till att testa boxning. Klockan 15 i dag (torsdag) kommer ett nytt tillfälle att prova på sporten.
- Att boxas på bollen och vara i ringen var roligast, säger Astrid, 5 år.
Hon kom för att prova på sporten tillsammans med tvillingsystern Ingrid som också tyckte att det var väldigt kul.

Självförtroende

Det är inga problem att få något av barnen att ställa upp på boxnings-bilder. Alla är ivriga på att få slå mot säcken.
- Kom ihåg att dricka vatten, säger Therese Gunnarsson när passet är slut.
Hon är motionär i klubben och utbildar sig till tränare.
- Många som börjat med boxning har fått bättre självförtroende. Det är dessutom bra träning för både fysik, balans, kondition och koordination, säger hon.

Grunder

Barnen som var 15 år och äldre tränades av Bo Bergman.
- Vi har tränat lite grunder, till exempel slag, hur man garderar sig, hur man rör sig med fötterna och balans, säger han.
Louise Bodin Klang har tränat i klubben i ett år.
- Nästan allt är kul, speciellt uppvärmningen då vi kör en slags fotboll, säger hon.

• Varför ska man träna boxning?
- Man får ur sig aggressioner, säger hon.

Mer läsning

Annons